(TT&VH) - Những thanh kiếm samurai cổ của Nhật Bản từng để tiêu diệt quân thù, nhưng trong thời buổi người người muốn “chỉnh eo” ở xứ Phù Tang hiện nay thì chiếc kiếm này lại giúp cho nhiều phụ nữ giảm được lượng cân dư thừa đáng kể trên cơ thể.
“Chém xuống!”, tiếng một huấn luyện viên hô lên trước một nhóm phụ nữ người ướt đẫm mồ hôi trong tay cầm những chiếc kiếm mỏng đang chém vào không khí trong một phòng tập thể dục thẩm mỹ ở Tokyo. “Đưa chân phải lên, chém thẳng xuống, ưỡn ngực ra, không cong lưng. Hãy làm giảm lượng mỡ dư thừa trong cơ thể bằng cách này”, tiếng người huấn luyện viên hô theo nhịp của một bản techno dance.
Nhằm tránh việc việc luyện tập thân thể cho khỏe mạnh thành một “cuộc tắm máu”, những thanh kiếm samurai này được làm bằng gỗ, tuy nhiên tinh thần của những người tập lại “cứng” như thép, và mục tiêu của họ là giảm được 5 kg trong vòng một tháng.
Danh tiếng của phòng tập này, xuất phát từ sự quan tâm trở lại tới các chiến binh thời Trung cổ ở Nhật Bản, cũng khiến người sáng lập ra nó là Takafuji Ukon, biên đạo múa, vũ công kiêm chuyên gia luyện thể hình 31 tuổi, phải kinh ngạc. Năm ngoái, khi mở phòng tập này Ukon chỉ nhắm tới đối tượng học viên là đàn ông khi anh giới thiệu những thanh kiếm samurai trong một buổi tập, nhưng Ukon vô cùng ngạc nhiên khi nhận thấy nhiều phụ nữ lại háo hức tới luyện kiếm hơn cả phái mày râu. “Ban đầu tôi nghĩ kiếm là dành cho đàn ông, nhưng tôi đã nhầm”, Ukon nói tại phòng tập của mình – nơi đã có hơn 100 phụ nữ đăng ký các lớp học với giá 2.000 yên (khoảng 20 USD)/giờ.
Nhiều phụ nữ Nhật Bản đã giảm được đáng kể trọng lượng dư thừa trên cơ thể bằng cách luyện kiếm samurai
Ukon không có kỹ năng võ thuật nhưng anh là một bậc thày về múa kiếm – được cho là có niên đại từ cách đây nhiều thế kỷ khi các chiến binh samurai múa kiếm để tế của người đã khuất. “Tôi nghĩ thật tuyệt vời nếu như mình có thể giúp mọi người có thêm niềm vui và giảm được trọng lượng cơ thể bằng các bài luyện tập cơ thể kết hợp với các nghệ thuật trình diễn truyền thống Nhật Bản. Cách luyện tập này giúp phụ nữ có được thân hình mà họ không bao giờ nghĩ tới”, Ukon cho biết.
* Chống kẻ thù là…béo phì
Các thanh kiếm samurai được làm bằng gỗ
Samurai nổi tiếng là những chiến binh khắc kỷ và cứng rắn, nhưng trong các buổi tập Ukon thường nói với các học viên của mình hãy hình dung kẻ thù của họ là cơ thể béo phì của mình, là những cơn bốc đồng và cảm xúc tiêu cực trong tâm trí họ. “Chúng ta không sống trong thời chém giết lẫn nhau. Chúng ta dùng kiếm để chém vào những thứ tiêu cực trong con người mình”, Ukon nói. Midori Ito, một nhân viên xuất bản 20 tuổi, cho biết: “Luyện tập bằng kiếm samurai khiến tôi ra rất nhiều mồ hôi và phần eo của tôi đã nhỏ đi nhiều”. Còn học viên Kazuko Ueda (40 tuổi), quản lý tại một công ty công nghệ thông tin đã thừa nhận bỏ lớp học aerobics để đến với lớp luyện kiếm này. “Cầm kiếm luyện tập quả rất thú vị, hơn nữa chiếc kiếm còn mang chút văn hóa Nhật Bản. Khi vung và chém kiếm tôi cảm thấy như mình đang chém những kẻ tàn ác, như thể tôi đã trở thành một chiến binh samurai hay người hùng trong một serie phim truyền hình. Nếu đây là một cuộc chiến thực sự và là những thanh kiếm kim loại thì với thời lượng như trong một buổi tập chúng tôi đã chém… cả ngàn người”, Ueda nói và cười.
XSHCM 7/10: Được phát hành bởi Công ty xổ số kiến thiết Thành phố Hồ Chí Minh, quay thưởng lúc 16h10 thứ Hai và thứ Bảy hàng tuần. Kết quả XSMN cập nhật nhanh nhất trên lienminhbng.org.
Chỉ phải tiếp đón Cagliari đang sa sút phong độ, Juventus được kỳ vọng sẽ dễ dàng giành trọn 3 điểm trên sân nhà. Tuy nhiên, mọi chuyện lại đi theo một hướng khác.
XSMN 7/10: Xổ số miền Nam ngày 7/10/2024 gồm các tỉnh Hồ Chí Minh, Đồng Tháp và Cà Mau. Theo dõi kết quả XSMN hôm nay thứ Hai ngày 7/10 trên lienminhbng.org.
Tiền vệ Châu Ngọc Quang không ngại cạnh tranh vị trí với Quang Hải hay Văn Toàn ở đội tuyển Việt Nam và đánh giá ông Kim Sang Sik là HLV hiền lành, gần gũi với cầu thủ.
Link xem trực tiếp bóng đá CLB nữ TP.HCM vs Taichung Blue Whale (19h00, 6/10): Cập nhật các link trực tiếp trận CLB nữ TP.HCM vs Taichung Blue Whale trên kênh K+Sport 2.
XSMB 6/10: Kết quả Xổ số miền Bắc hôm nay Chủ Nhật ngày 6/10/2024 quay thưởng lúc 18h10 được trực tiếp cập nhật nhanh nhất, chính xác nhất trên lienminhbng.org.
Truyền thông Nhật Bản thừa nhận rằng ĐTQG nước này cần chuyển hướng sang cạnh tranh với các ĐT hàng đầu của thế giới chứ không phải tiếp tục ganh đua ở cấp độ châu Á nữa.
Lữ đoàn 249 (Binh chủng Công binh) phối hợp với các cơ quan chức năng của Quân khu 2 và tỉnh Phú Thọ tiến hành lập lại cầu phao dã chiến nhằm đảm bảo phục vụ người dân một cách an toàn và thuật lợi nhất.
Post Malone là ví dụ điển hình về sự hợp nhất của các mặt đối lập. Khuôn mặt trẻ thơ của anh được phủ đầy hình xăm, cùng với tính khí nhút nhát trong khi là người sản xuất những bản nhạc pop lớn bậc nhất thế giới.
Bộ phim Joker: Folie à Deux (Joker: Điên có đôi) đã chính thức ra rạp sau 5 năm kể từ phần phim gốc. Tuy nhiên, bộ phim đã nhận nhiều đánh giá không tốt từ giới phê bình và cả người hâm mộ.
Hiện vụ việc được Phòng Cảnh sát hình sự, Công an tỉnh Kiên Giang bàn giao đối tượng, tang vật, phương tiện cho Phòng Cảnh sát hình sự, Công an tỉnh Bến Tre điều tra theo thẩm quyền.
Ngày 6/10, tại thành phố Nha Trang, Hội Văn học Nghệ thuật các Dân tộc Thiểu số Việt Nam tổ chức Hội thảo “Văn học nghệ thuật các dân tộc thiểu số - Thống nhất trong đa dạng" với sự tham dự của nhiều nhà nghiên cứu, lý luận, phê bình, nhà thơ, nhà văn trong cả nước.
Từ 8 giờ sáng 6/10, ngành đường sắt mở bán vé tàu Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025. Chỉ sau hai giờ mở bán vé tàu Tết Ất Tỵ 2025, đã có 26.000 vé được khách hàng đặt mua, con số này cao hơn nhiều so với dịp mở bán Tết Nguyên đán 2024.