30/04/2016 06:10 GMT+7 | Tennis
(lienminhbng.org) – Angelique Kerber đang tận hưởng thành quả của việc giảm cân. Không chỉ sở hữu một vóc dáng thon gọn hơn, tay vợt người Đức còn đạt phong độ rất tốt với lối chơi sung sức hơn hẳn.
Nhanh hơn, mạnh mẽ hơn nhờ giảm cân
Nếu như chiến tích ở Melbourne là một cú sốc thì thành công ở Stuttgart giống như sự khẳng định về vị thế đã đổi khác của một hiện tượng Grand Slam. Roland Garros sắp khởi tranh, và Kerber bây giờ đã được xem ứng viên thực sự, chứ không còn là kẻ ngáng đường nữa.
Một trong những bí quyết để Kerber đạt được vị thế ấy là cô đã cải thiện đáng kể thể lực của mình. “Tôi cảm thấy mình nhanh nhẹn hơn, có thể chạy được lâu hơn sau những cú đánh bền”, Kerber tiết lộ. “So với thời điểm trước mùa giải năm ngoái, thể lực tôi tăng khoảng 2 đến 3%, và điều đó giúp tôi tự tin hơn nhiều, nhất là khi bước vào những trận kéo dài đến 3 tiếng đồng hồ”. Trong mùa đông, Kerber giảm vài kg, và thật ngạc nhiên, đó là sự sụt cân hoàn toàn tự nhiên, chứ không phải cố ý đạt được bằng một chế độ ăn uống và tập luyện đặc biệt.
Kerber thon gọn và nhanh nhẹn hơn Serena
Angelique Kerber đã nếm trải cảm giác giấc mơ thành hiện thực của mọi tay vợt khác khi cô giành danh hiệu Grand Slam đầu tiên trong sự nghiệp tại Australian Open vừa qua. Nhưng…
Muốn thành công, phải tấn công nhiều hơn
Một nguyên nhân khác giúp Kerber thành công, ngoài vóc dáng thon gọn, đó là sự điều chỉnh về lối chơi. Vốn được biết đến như một tay vợt mạnh về phòng ngự, với xu hướng bắt đối phương đánh thêm một lượt, nhưng gần đây, Kerber đã tăng cường nhịp độ tấn công vào trong lối chơi của mình. Khi cơ hội đến, cô đã quyết đoán hơn với những đòn kết liễu thay vì chơi an toàn và chờ đợi.
Kerber muốn thay đổi điều này từ giữa mùa giải trước, nhưng để an toàn, cô đã đợi đến khi kết thúc WTA Finals mới tiến hành, sau khi tham vấn ý kiến từ HLV Torben Beltz. Đó là một quyết định hoàn toàn đúng đắn và chiến quả rực rỡ ở Australian Open là một minh chứng.
Kerber đã tăng cường nhịp độ tấn công, thay vì chơi phòng thủ an toàn
Angelique Kerber đã đánh bại Serena Williams đầy thuyết phục trong trận chung kết Australian Open để giành danh hiệu Grand Slam đầu tiên trong sự nghiệp ở tuổi 28.
Giải đấu tuần tới Mutua Madrid Open 2016 Hệ thống: Masters 1000 (ATP), Premier (WTA) Ngày diễn ra: Từ 30/04 đến 07/05 Mặt sân: Đất nện Địa điểm: Park Manzanazes (La Caja Mágica) Sân đấu chính: Manolo Santana (12.442 chỗ ngồi) Tổng tiền thưởng: 5719660 USD (nam), 4,771,360 USD (nữ) Đương kim vô địch: Andy Murray (nam), Petra Kvitova (nữ) |
Đăng nhập
Họ và tên
Mật khẩu
Xác nhận mật khẩu
Mã xác nhận
Đăng ký
Xin chào, !
Bạn đã đăng nhập với email:
Đăng xuất
